Beneran Deh, 9 Tanda Teman Kamu Mungkin Narsistik? No: 6 Ngena Banget! Red Flag atau Normal?

"Eh, Bro/Sis! kamu pernah gak sih, ngeliat bayangan kamu di cermin terus langsung jatuh hati? Sampe lupa daratan gitu? 😍

Tenang aja, gak cuma kamu doang kok yang ngalamin. 

Jangan merasa jadi orang aneh ya .., saya punya cerita seru dari mitologi Yunani yang bakal bikin kamu mikir dua kali.

Jadi, ada nih cowok, namanya Narkissos. Nah, si Narkissos ini tuh pemuda Yunani yang gantengnya selangit. 

Bayangin deh, kalo di Indonesia, dia tuh setara Vino G Bastian, tapi versi Yunani-nya. 

"Artis Korea mah lewat"

Si Narkissos ini tuh narsis abis. 

Dia tuh ngefans berat sama dirinya sendiri, "saking cintanya". Parah gak tuh?

Suatu hari, pas dia lagi jalan-jalan, nemu kolam gitu. 

Begitu ngeliat bayangan dia di air, buset dah... 😳

Cowok ini langsung terpana, seolah disamber petir!

Dia gak bisa lepas pandangan dari refleksi wajahnya sendiri.

Kayak orang kena pelet, sumpah! 

Akhirnya, tragis banget... dia terjebak dalam cinta sama dirinya sendiri. Kasian ya? 

Nah, dari kisah si Narkissos yang nyesek ini, lahirlah istilah "narsisme". 

Tapi, jangan salah kaprah ya! Narsisme tuh bukan cuma soal orang yang terlalu mencintai diri sendiri. Ada makna yang lebih dalam, lebih serius. 

Dalam dunia psikologi, narsisme punya nama keren: 

"Narcissistic Personality Disorder atau disingkat NPD". 

Kedengerannya kayak penyakit langka ya? 😅 Tapi, sebenernya ini tuh gangguan kepribadian yang rumit banget.

Ini bukan cuma masalah kamu doyan selfie atau suka dandan. 

Narsisme Tuh Apaan Sih, Sob? 

Eh, Sob.. Jangan-jangan kamu salah kaprah nih soal narsisme. 

Banyak yang mikir, "Oh, narsisme tuh cuma orang yang kelewat cinta sama dirinya sendiri.

" Duh, nggak sesimpel itu, Bro/Sis!"

Dalam dunia psikologi, narsisme itu merujuk ke kondisi yang namanya Narcissistic Personality Disorder (NPD). 

Wih, namanya aja udah kayak penyakit di film-film Hollywood ya😁

Tapi, jangan terpesona dulu. Kondisinya nggak se-keren titlenya, Gaes.

NPD: Gangguan Kepribadian yang Bikin Minder 

Orang dengan NPD tuh punya pandangan diri yang... gimana ya? 

Wah banget, bombastis! Mereka ngerasa diri mereka tuh:

•  The best 
•  Paling top 
•  Paling hebat 

Tapi, sadly... perasaan ini over banget dan nggak realistis. Nggak sesuai fakta, guys!  Jadinya? 

Duh, efeknya bikin nyesek :

1. Sering meremehkan orang lain 

2. Selalu membesar-besarkan pencapaian diri sendiri 

Kepoin si narsis: Ciri-cirinya Gimana Sih? 

Gimana kita tahu kalau seseorang punya NPD? Nggak bisa asal nunjuk doang  terus su'uzon dan bilang, 

"Eh, lu narsis ya!" 

gak ada akhlak itu namanya sob ...  tenang aja ada ciri ciriya kok

DSM-5: "Kitab Keramatnya"-nya Para Psikolog 

DSM-5 ya itu namanya, angker bukan dan kepanjangannya adalah (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition). 

Ini tuh memang "kitab keramat"-nya psikolog! 😇 Menurut buku sakti ini, orang NPD bakal nunjukin minimal 5 dari 9 ciri berikut:

1. Si paling hebat : Merasa paling jago. baru di sanjung bos aja langusng ngerasa paling superior di kantor. 

2. Jago Ngayal: Suka banget bayangin jadi OKB, punya banyak pembokat, pinter, ganteng/cantik, atau punya pacar oppa oppa korea. Padahal tidur aja masih ngiler di bantal temen kosan

3. Si Manusia Langka: Tau ga sih lu, ada tipe orang yang ngerasa dirinya tuh spesies langka?  Semacam gabungan unicorn, phoenix, sama naga lah!  hahahahaha ...

4. Haus Validasi, Laper Pujian: Gini ya, Sob. Kalo kita butuh makanan buat idup, nah si narsistik ini butuh pujian buat "idup". Ga ada pujian? Bisa "mati" dia. Intinya, apapun yang mereka lakuin, HARUS ada pujiannnya. Kalo nggak? Bisa kurang gizi mereka.

5. Jiwa Raja Majapahit di Era Milenial: Duh, yang satu ini ribet banget, Bro! Mereka tuh ngerasa punya jiwa Raja Majapahit yang nyasar di jaman now.  Maunya dilayani bak raja, padahal ini udah taun 2000-an, bukan jaman kerajaan! 

Contoh paling ngakak? Minta makan gratis pake sistem barter jaman now: tukeran exposure! Misal gini:

- Si Narsistik: "saya makan gratis ya di resto kamu. Ntar saya post di IG, follower saya 10k loh!"

- Owner Resto: "Lah, terus saya makan apa? Follower?" 

6. Si tukang manfaatin: "kamu Ada Guna Buat saya?" kaya sendal jepit swalow aja deh, belum putus belum di buang lah ..  Selama kamu bisa dimanfaatin, dia bakal keep kamu. Begitu ga berguna, dibuang deh! Ini nih ciri orang narsistik.

Buat mereka, orang lain tuh kayak tangga. Dipake buat naik, terus ditendang. Contohnya:

- kamu: "Bro, bantuin proyek dong."

- Dia: "boleh aja, tar saya bilang ini 80% saya yang mengerjakan"

- kamu: *dikorbankan demi dia naik jabatan* 

7. Empati? emang bisa dimakan?: Nah, yang satu ini lebih parah. Empati buat mereka tuh kayak sayuran buat anak kecil. Nggak enak, nggak penting! 

kamu sedih? Bodo amat. kamu sakit hati? Bukan urusan dia. Orang narsistik susah banget ngerti perasaan orang lain. Buat mereka:

- kamu nangis = kamu alay

- kamu marah = kamu lebay

- kamu kecewa = kamu aja yang terlalu sensitif

Meskipun tindakan dia nyakitin hati kamu, dia tetep cuek bebek. Baginya, perasaan kamu tuh kayak iklan di YouTube, langsung di-skip! 

8. Si paling iri bilang nggak iri: Lucu banget nih. Orang narsistik gampang banget iri sama prestasi orang lain. Liat temen dapet promosi? Iri. Liat temen nikah duluan? Iri. Bahkan liat kucing tetangga makannya Royal Canin? IRI! 

Tapi, yang bikin ngakak, mereka yakin orang lain juga iri sama mereka. Jadi:

- Dia iri sama kamu = Normal

- kamu iri sama dia = Pasti, wong dia kan hebat! 

Padahal, sebenernya orang-orang cuma geleng-geleng kepala liat tingkah dia. 

9. Arogan dan angkuh: "Bow Down, Peasants!" Terakhir, si Raja/Ratu Narsis. Perilakunya angkuh banget, kayak raja di film-film fantasy. Selalu ngerasa lebih penting dari siapapun.

Kalo ketemu dia, siap-siap dengerin:

- "Minggir, rakyat jelata!"

- "Beraninya kau bicara pada Yang Mulia?"

- "Mana ada raja antri? Aku duluan!"

Padahal ya, Bro... kita semua sama-sama manusia. Sama-sama pernah jatuh, pernah nangis. Tapi buat mereka? "I'm the King/Queen, you're the pawns!" 

Dampak Narsisme pada Diri Sendiri dan Orang Lain

Narsisme nggak cuma berdampak pada si individu dengan NPD, tapi juga orang-orang di sekitarnya. Mari kita bahas:

Pada Individu dengan NPD:

Hubungan yang Nggak Sehat: Mereka kesulitan menjalin hubungan yang sehat. mau sama pasangan atau ke teman terlebih lagi keluarga

Insecure yang Mendalam: Di balik tampilan percaya diri, ada rasa tidak aman yang dalam.

Mudah Tersinggung: Kritik kecil bisa bikin mereka marah besar.

Rapuh Emosional: Meski kelihatan kuat, sebenarnya mereka rapuh secara emosional.

Pada Orang Lain:

Merasa Diremehkan: Orang di sekitar NPD sering merasa direndahkan atau tidak dihargai.

Dimanfaatkan: Teman atau keluarga NPD bisa merasa dimanipulasi atau dimanfaatkan.

Diabaikan: Perasaan dan kebutuhan orang lain sering diabaikan.

Hubungan yang Rumit: Sulit bangun hubungan sehat dengan orang NPD.

Kisah Nyata: Pengalaman Berteman dengan Orang Narsistik

Nih, aku punya teman namanya Rani (bukan nama asli). 

Dia cantik, pinter, dan punya banyak teman. 

Tapi, lama-lama aku sadar ada yang beda dari Rani. 

Dia selalu jadi pusat perhatian, bahkan di acara ulang tahun temannya sendiri.

Setiap kali kita ngobrol, ujung-ujungnya dia bakal cerita prestasi dia. 

Dapat beasiswa? Dia bilang karena dia paling pintar. 

Dapat pacar ganteng? Karena dia paling cantik. 

Awalnya aku pikir dia PD aja, tapi lama-lama aku ngerasa nggak nyaman.

Pernah suatu kali aku cerita lagi sedih karena nilai tugas jelek. 

Bukannya menghibur, Rani malah bilang, "Ya iyalah, kamu kan nggak sepintar aku." Sakit banget dengernya. 

Dari situ aku sadar, Rani mungkin punya ciri-ciri narsistik.

Jangan Langsung Judge, ya!

Tapi, ingat! Ciri-ciri yang aku sebutin di atas cuma gambaran umum. 

Nggak bisa kita langsung cap seseorang punya NPD. 

Diagnosis NPD harus dilakukan oleh ahli kesehatan mental profesional. 

Mereka punya alat ukur dan metode khusus.

Jadi, kalau Kamu curiga teman atau keluarga Kamu mungkin punya NPD, jangan langsung judge. 

Lebih baik, ajak mereka pelan-pelan untuk cari bantuan profesional. 

Nggak usah malu atau takut. Ini bukan aib, tapi langkah berani untuk jadi lebih baik.

Kesimpulan: Narsisme Bukan Kutukan

Intinya, narsisme atau NPD bukan cuma soal terlalu cinta diri. 

Ada kompleksitas di baliknya. Orang dengan NPD punya pandangan diri berlebihan yang berdampak negatif, baik buat diri sendiri maupun orang lain.

Tapi, jangan khawatir! Narsisme itu bukan kutukan. 

Dengan kesadaran dan bantuan ahli, orang narsistik bisa belajar mencintai diri dengan cara yang sehat. 

Mereka juga bisa bangun hubungan yang lebih positif dengan orang lain.

So, kalau Kamu atau orang terdekat Kamu menunjukkan ciri-ciri narsistik, jangan panik. 

Cari bantuan, ya. Ingat, setiap orang punya kesempatan untuk berubah jadi lebih baik. 

Termasuk si Narcissus, seandainya dia nggak terlalu fokus sama bayangannya sendiri. 😉

Yuk, mulai dari sekarang, cintai diri tapi tetap peduli sama orang lain. 

Balance is the key

Berbagi :