Curhat Mulu? Ini Dia Tanda Temenmu Merasa Jadi Korban dan Self-Care Saat Berteman dengan Si Tukang Playing Victim

Kenalan Yuk Sama 'Si Korban' dalam Hidup Kita

Hey, teman! Pernah gak sih kamu ketemu orang yang selalu ngerasa hidupnya penuh masalah? 

Setiap ketemu, ceritanya itu-itu terus: "betapa gak adilnya dunia sama dia". 

Yap, kita lagi ngomongin fenomena "playing victim" nih. 

Tapi ini bukan cuma sekedar ngeluh lho, kadang ini juga bisa jadi taktik tersembunyi buat dapetin simpati. 

Yuk, kita bahas bareng-bareng, santai aja kayak lagi nongkrong!

Playing Victim Itu Apa Sih, Sob?

Gini deh, bayangin temenmu yang tiap curhat selalu buka dengan, 

Kok aku apes terus ya?

Nah, ini nih tandanya playing victim. 

Perilaku ini tuh muncul ketika seseorang terus-terusan nempatin diri sebagai korban dalam banyak situasi. 

Mereka hobi banget nyalahin orang lain, nasib, bahkan zodiak buat masalah yang mereka hadapin. 

Yang lucu, jarang banget mereka ngaku, peran sendiri dalam drama hidup mereka.

Kenali 'Si Korban' di Sekitarmu

• Jagonya nyalahin orang lain 
• Ogah banget tanggung jawab 
• Selalu nyari simpati 
• Ngerasa gak punya daya 
• Ahlinya mendramatisir 

Kisah Andi: Terjebak Jadi 'Korban'

Kenalin nih, namanya Andi. Di kampus, dia terkenal dengan julukan "Andi si Sial". 

Tiap ketemu, pasti ada aja cerita tentang nasib buruknya. 

Pas nilai UTS-nya jeblok, Andi curhat :

Dosennya killer banget, soalnya di luar materi. sinis dan ilfiel sama saya

Budi, temen sekelasnya, cuma bisa garuk-garuk kepala. 

"Lho, soalnya persis dari slide yang dibagiin dosen. Malah dia kasih clue waktu review. Andi-nya aja yang gak dateng pas itu."

Drama Andi Gak Cuma di Kelas

Di organisasi kampus pun, Andi tetep jadi 'korban'. 

Dia gagal jadi ketua BEM. Alasannya? 

Senior-senior pada konspirasi! Mereka takut aku terlalu progresif. Makanya mereka dukung si Citra yang gampang diatur.

Rini, sahabat Andi sejak SMA, tau cerita lengkapnya. 

"Andi jarang ikut rapat, suka telat kalau ada acara. Pas kampanye juga, dia lebih sering nongkrong daripada turun ke fakultas. Wajar dong kalau Citra yang lebih dikenal."

Efek Domino ke Teman-Teman

Awalnya, banyak yang simpatik sama Andi. 

Sering ditraktir kopi sambil didengerin curhatnya. 

Tapi lama-lama, pola ini bikin capek. 

Rini, yang biasa jadi tempat curhat, mulai kewalahan. 

Aku sayang Andi, tapi tiap ketemu selalu tentang nasib buruknya. Aku pengen support, tapi juga pengen dia sadar perannya sendiri.

Di kampus, orang-orang mulai hindari Andi. 

"Ngerjain tugas kelompok sama Andi tuh berat," kata Sinta. 

"Dia selalu punya alasan kenapa bagiannya gak selesai, tapi gak pernah kasih solusi. Ini bikin semangat kelompok anjlok."

Kenapa Sih Ada yang Milih Jadi 'Korban'?

1. Pengen Banget Diperhatiin

Di zaman yang sibuk banget ini, dapet perhatian itu susah ya. 

Beberapa orang nemu jalan pintas: jadi 'korban'. 

"Kalau aku cerita betapa sulitnya hidupku, orang langsung meluk dan nawarin bantuan," Andi pernah ngaku. "Rasanya... diperhatiin gitu."

2. Kabur dari Tanggung Jawab 

Ngaku salah tuh gak gampang, sob. 

Dengan jadi 'korban', orang bisa hindari rasa bersalah. 

"Lebih gampang nyalahin senior daripada ngaku kalau emang aku yang kurang persiapan," 

kata Andi di momen yang langka ketika dia mengakuinya.

3. Harga Diri yang Rendah 

Lucunya, beberapa tukang playing victim sebenernya punya harga diri rendah.

Mereka ngerasa gak mampu hadapin tantangan, jadi lebih milih nyerah dan nyalahin keadaan.

Gimana Sih Kita Hadapin 'Si Korban'?

1. Empati, Tapi Ada Batasnya 

Penting buat tetep empati. Siapa tau di balik drama, ada luka beneran. 

Tapi, kita juga perlu batasan. 

"Aku mulai atur waktu sama Andi," kata Rini. 

2. Ajak Mereka Bertanggung Jawab 

Daripada cuma jadi pendengar, bantu mereka liat peran mereka. 

"Pas rapat BEM, aku mulai tanya ke Andi, 'Kira-kira kita bisa apa biar kamu lebih dikenal?' Bukan cuma dengerin keluh kesahnya," jelas Rini.

3. Saranin Bantuan Tenaga Ahli 

Kadang, playing victim itu tanda masalah lebih dalam. 

Bisa depresi atau trauma. Kalau memungkinkan, saranin mereka cari bantuan profesional, kayak konseling kampus.

Penutup: Move On dari Label 'Korban'

Playing victim mungkin bikin lega sesaat. 

Tapi dalam jangka panjang? 

Bikin hubungan rusak dan ngehambat pertumbuhan diri. 

Buat yang terjebak pola ini, langkah pertama adalah ngaku.

Setelah setahun penuh drama, Andi akhirnya cari bantuan. Rini dan geng SMA-nya ngadain "intervensi cinta". 

Lewat konseling kampus, Andi mulai paham akar masalahnya - pengalaman di-bully waktu SMP yang bikin dia ngerasa gak berdaya.

"Aku selalu ngerasa dunia tuh jahat sama aku," Andi renungin. 

Tapi sekarang sadar, dengan terus jadi 'korban', akulah yang ngebatesin diri sendiri. Sakit sih ngaku salah, tapi juga... bikin berdaya gitu. Aku bukan lagi korban nasib, tapi menjadi penulis di cerita hidupku.

Kisah Andi ingetin kita: 

"meski hidup kadang gak adil, kita selalu punya pilihan". 

Kita bisa terus nyalahin dunia, atau ambil kendali, belajar dari tiap tantangan, dan tumbuh jadi versi terbaik diri sendiri.

Jadi, lain kali ketemu 'si korban', inget ya: di balik drama, mungkin ada jiwa yang butuh pemahaman dan dorongan untuk bangkit. 

Siapa tahu, dengan pendekatan yang tepat, kita bisa bantu mereka ubah narasi dari "Aku korban..." jadi "Aku pejuang...". 

Gimana, sob? Artikel ini gak cuma ngasih info tentang playing victim, tapi juga ngajak kita refleksi. 

Mungkin aja kita atau temen kita pernah terjebak di pola ini. 

Yang penting, selalu ada jalan keluar. Dengan empati dan dorongan yang tepat, kita semua bisa jadi penulis cerita hidup kita sendiri. 

Stay strong, ya! 

Berbagi :